【健康】柳叶刀研究：主食吃多少，能延长寿命？

摘要：不吃主食，减寿！43万人柳叶刀研究：主食吃多少，能延长寿命？ 近些年，很多人发现身边的糖尿病患者越来越多，饮食成为养生重点，对米饭、馒头等主食也挑剔起来。 至少在几年前，林先生不会因为“吃不吃米饭”而纠结。 上个月，林先生因头晕不适，在儿子陪同下前往医院检查，结果发现血糖高出正常值2倍，血压也到“临界点”。...