【健康】运动抗癌“实锤”了！柳叶刀证实这3种运动“性价比最高”，看完秒懂了！

摘要：之前听过一个说法，想来细思极恐：“人只要活着，就一定会得癌！” 对于癌症，我们真的无能为力吗？ 不，最新的权威期刊给了我们一个答案：运动不仅能有益身心，而且还能给身体内创造一个“抑癌环境”！ 那么运动是怎么改善甚至“延长”生命的？哪些运动的“性比价最高”？癌症人和普通人在运动上有什么讲究？别急，今天就来聊聊...