【健康】谚语第一缉第二缉第三缉

摘要：俗话说“不听 老人言，吃亏在眼前。”古人流传下来的养生秘诀对我们大有裨益，所以今天为大家搜集了老祖宗的老话，希望对您有所帮助。 谚语第一缉 夏不睡石， 秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。 睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。 早睡...

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