【其他】几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也不是12点，很多人错了

摘要：如今很多人都有晚睡、熬夜的习惯，追剧、玩游戏、刷视频、逛购物网站……时间就这样在不经意间到了后半夜。每天晚上12点、1点才睡，早上8点醒，算不算熬夜？到底几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也不是12点，很多人搞错了…… 健康时报 任璇摄 几点睡觉算是熬夜？ 不是11点，也不是12点每天10点睡觉的人和每天1...